Бүгін · 20.09.2026
QA Qadam AcademyАлматы
RU KZ EN

Жылдамдық-күш дайындығы

Дене дайындығы · 29.03.2026 · 11:00 · Тренировочная база

Өңделді
INSAIT KS

Жылдамдық-күш дайындығы

Дене дайындығы · 29.03.2026 · 11:00 · Тренировочная база

16Ойыншылар
119,75 кмҚашықтық
20 298,9 Дене жүктемесі
151 соқ/минОрташа ЖСЖ
33,4 км/сағМакс. жылдамдық

Дене жүктемесі / Қарқын

INSAIT KS
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#14
#15
#17
#19
#20
Physical LoadIntensity

ЖСЖ аймақтары

% Ұзақтығы
#1 Әбдіқадыров
#2 Литвинов
#3 Қасенов
#4 Поляков
#5 Нұрбеков
#6 Сапаров
#7 Тілеуберген
#8 Жақыпов
#9 Жанұзақ
#10 Ибраев
#11 Веденин
#14 Кравченко
#15 Ерғалиев
#17 Корнилов
#19 Сағындық
#20 Серов

Жылдамдық аймақтары бойынша қашықтық

Қозғалыс
#1 Әбдіқадыров
#2 Литвинов
#3 Қасенов
#4 Поляков
#5 Нұрбеков
#6 Сапаров
#7 Тілеуберген
#8 Жақыпов
#9 Жанұзақ
#10 Ибраев
#11 Веденин
#14 Кравченко
#15 Ерғалиев
#17 Корнилов
#19 Сағындық
#20 Серов

Қозғалыс әрекеттері (IMA)

1552 events
Үдеу388
Баяулау388
Солға бұрылу388
Оңға бұрылу388
LowMediumHigh