Сегодня · 20.09.2026
QA Qadam AcademyАлматы
RU KZ EN

Скоростно-силовая работа

Физическая тренировка · 29 мар · 11:00 · Тренировочная база

Обработано
INSAIT KS

Скоростно-силовая работа

Физическая тренировка · 29 мар · 11:00 · Тренировочная база

16Игроки
119,75 кмДистанция
20 298,9 Физическая нагрузка
151 уд/минСредняя ЧСС
33,4 км/чМакс. скорость

Физическая нагрузка / Интенсивность

INSAIT KS
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#14
#15
#17
#19
#20
Physical LoadIntensity

Зоны ЧСС

% Длительность
#1 Әбдіқадыров
#2 Литвинов
#3 Қасенов
#4 Поляков
#5 Нұрбеков
#6 Сапаров
#7 Тілеуберген
#8 Жақыпов
#9 Жанұзақ
#10 Ибраев
#11 Веденин
#14 Кравченко
#15 Ерғалиев
#17 Корнилов
#19 Сағындық
#20 Серов

Дистанция по скоростным зонам

Движение
#1 Әбдіқадыров
#2 Литвинов
#3 Қасенов
#4 Поляков
#5 Нұрбеков
#6 Сапаров
#7 Тілеуберген
#8 Жақыпов
#9 Жанұзақ
#10 Ибраев
#11 Веденин
#14 Кравченко
#15 Ерғалиев
#17 Корнилов
#19 Сағындық
#20 Серов

Двигательные действия (IMA)

1552 events
Ускорение388
Торможение388
Поворот влево388
Поворот вправо388
LowMediumHigh