Interval endurance

Physical Training · Aug 2, 2026 · 11:00 · Тренировочная база

Generated

Overview Players Fitness

INSAIT KS

Interval endurance

Physical Training · Aug 2, 2026 · 11:00 · Тренировочная база

16Players

126,71 kmDistance

22 060,6 Physical Load

152 bpmAverage HR

34,8 km/hTop speed

Physical Load / Intensity

INSAIT KS

#10

#11

#14

#15

#17

#19

#20

Physical LoadIntensity

HR zones

% Duration

#1 Әбдіқадыров

#2 Литвинов

#3 Қасенов

#4 Поляков

#5 Нұрбеков

#6 Сапаров

#7 Тілеуберген

#8 Жақыпов

#9 Жанұзақ

#10 Ибраев

#11 Веденин

#14 Кравченко

#15 Ерғалиев

#17 Корнилов

#19 Сағындық

#20 Серов

Distance by speed zones

Movement

#1 Әбдіқадыров

#2 Литвинов

#3 Қасенов

#4 Поляков

#5 Нұрбеков

#6 Сапаров

#7 Тілеуберген

#8 Жақыпов

#9 Жанұзақ

#10 Ибраев

#11 Веденин

#14 Кравченко

#15 Ерғалиев

#17 Корнилов

#19 Сағындық

#20 Серов

Inertance Movement Analysis

1552 events

Acceleration388

Deceleration388

Turn left388

Turn right388

LowMediumHigh