Сегодня · 20.09.2026
QA Qadam AcademyАлматы
RU KZ EN

Последние сессии

211
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

28 авг · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция128,73 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка21 450,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

28 авг · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция117,67 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка18 882,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

28 авг · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция104,10 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка15 903,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

28 авг · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция78,14 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 075,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

24 авг · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция113,87 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка18 857,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

24 авг · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция114,77 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка18 474,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

24 авг · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция98,37 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка15 102,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

24 авг · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция66,77 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка907,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

21 авг · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция113,45 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка19 044,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

21 авг · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция108,25 км
Средняя ЧСС144 уд/мин
Физическая нагрузка17 397,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

21 авг · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция98,14 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка15 191,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

21 авг · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция72,67 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка996,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

17 авг · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция120,45 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка20 046,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

17 авг · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция101,02 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка16 167,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

17 авг · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция91,85 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка14 100,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

17 авг · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция76,04 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 038,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

14 авг · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция111,70 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка18 644,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

14 авг · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция110,30 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка17 659,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

14 авг · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция105,01 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка16 201,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

14 авг · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция76,01 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 043,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

10 авг · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция129,16 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка21 682,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

10 авг · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция115,95 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка18 587,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

10 авг · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция91,03 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка13 939,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

10 авг · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция78,33 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка1 082,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

7 авг · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция127,97 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка21 178,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

7 авг · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция110,93 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка17 833,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

7 авг · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция104,63 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка16 127,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

7 авг · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция72,27 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка977,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

3 авг · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция118,82 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка19 669,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

3 авг · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция101,43 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка16 311,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

3 авг · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция101,34 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка15 378,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

3 авг · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция77,53 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 059,5
Физическая тренировка
Обработано

Интервальная выносливость

2 авг · 11:00 · Тренировочная база
Общая дистанция126,71 км
Средняя ЧСС152 уд/мин
Физическая нагрузка22 060,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

31 июл · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция105,89 км
Средняя ЧСС151 уд/мин
Физическая нагрузка17 626,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

31 июл · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция107,80 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка17 247,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

31 июл · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция95,48 км
Средняя ЧСС144 уд/мин
Физическая нагрузка14 543,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

31 июл · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция71,19 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка999,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

27 июл · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция119,95 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка19 854,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

27 июл · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция107,97 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка17 228,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

27 июл · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция102,47 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка15 812,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

27 июл · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция76,14 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 058,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

24 июл · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция127,58 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка21 080,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

24 июл · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция115,55 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка18 487,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

24 июл · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция82,52 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка12 618,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

24 июл · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция71,57 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка985,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

20 июл · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция116,97 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка19 530,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

20 июл · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция107,44 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка17 051,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

20 июл · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция90,00 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка13 818,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

20 июл · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция75,90 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 027,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

17 июл · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция127,96 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка21 335,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

17 июл · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция99,88 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка15 992,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

17 июл · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция96,17 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка14 826,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

17 июл · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция67,25 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка923,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

13 июл · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция117,60 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка19 496,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

13 июл · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция106,93 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка17 117,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

13 июл · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция102,24 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка15 679,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

13 июл · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция79,45 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка1 081,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

10 июл · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция126,83 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка21 133,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

10 июл · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция108,19 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка17 330,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

10 июл · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция95,96 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка14 550,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

10 июл · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция76,90 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 063,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

6 июл · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция126,08 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка20 861,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

6 июл · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция106,39 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка16 987,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

6 июл · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция94,02 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка14 406,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

6 июл · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция67,50 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка949,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

3 июл · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция128,05 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка21 299,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

3 июл · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция103,36 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 547,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

3 июл · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция102,72 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка15 735,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

3 июл · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция67,71 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка921,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

29 июн · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция117,65 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка19 391,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

29 июн · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция99,57 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка15 961,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

29 июн · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция83,05 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка12 742,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

29 июн · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция62,32 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка849,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

26 июн · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция127,47 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка21 215,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

26 июн · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция99,23 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка15 612,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

26 июн · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция94,91 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка14 477,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

26 июн · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция71,62 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка986,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

22 июн · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция116,26 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка19 324,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

22 июн · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция93,44 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка14 817,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

22 июн · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция90,44 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка13 831,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

22 июн · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция72,05 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка990,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

19 июн · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция117,10 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка19 403,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

19 июн · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция114,56 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка18 193,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

19 июн · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция101,01 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка15 407,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

19 июн · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция62,28 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка849,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

15 июн · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция118,55 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка19 618,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

15 июн · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция105,38 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 741,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

15 июн · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция87,39 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка13 430,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

15 июн · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция75,90 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 062,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

12 июн · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция119,70 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка19 809,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

12 июн · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция106,17 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка16 806,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

12 июн · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция98,13 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка14 986,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

12 июн · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция72,09 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка992,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

8 июн · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция108,36 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка17 849,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

8 июн · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция89,78 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка14 125,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

8 июн · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция95,93 км
Средняя ЧСС144 уд/мин
Физическая нагрузка14 782,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

8 июн · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция74,29 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 026,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

5 июн · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция116,15 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка19 236,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

5 июн · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция95,45 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка15 019,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

5 июн · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция87,68 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка13 381,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

5 июн · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция76,48 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 053,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

1 июн · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция117,77 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка19 494,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

1 июн · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция103,40 км
Средняя ЧСС144 уд/мин
Физическая нагрузка16 465,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

1 июн · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция88,71 км
Средняя ЧСС144 уд/мин
Физическая нагрузка13 612,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

1 июн · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция70,66 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка989,8
Физическая тренировка
Обработано

Повторные спринты

31 май · 11:00 · Тренировочная база
Общая дистанция124,42 км
Средняя ЧСС152 уд/мин
Физическая нагрузка21 276,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

29 май · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция117,86 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка19 415,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

29 май · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция105,86 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 796,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

29 май · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция88,40 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка13 581,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

29 май · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция75,72 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 077,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

25 май · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция125,93 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка20 873,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

25 май · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция90,89 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка14 489,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

25 май · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция96,81 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка14 895,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

25 май · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция70,06 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка965,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

22 май · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция125,18 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка20 738,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

22 май · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция103,98 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 322,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

22 май · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция98,38 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка15 069,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

22 май · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция67,29 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка923,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

18 май · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция125,26 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка20 754,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

18 май · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция105,35 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 719,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

18 май · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция82,53 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка12 654,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

18 май · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция72,54 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка1 006,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

15 май · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция126,07 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка20 715,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

15 май · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция111,98 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка17 827,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

15 май · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция94,37 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка14 449,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

15 май · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция70,29 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка974,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

11 май · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция102,49 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка16 942,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

11 май · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция111,55 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка17 591,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

11 май · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция98,68 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка15 015,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

11 май · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция71,70 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 008,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

8 май · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция123,75 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка20 335,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

8 май · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция111,60 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка17 584,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

8 май · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция99,76 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка15 184,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

8 май · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция70,42 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка975,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

4 май · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция109,93 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка18 335,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

4 май · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция90,06 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка14 136,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

4 май · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция99,09 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка14 845,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

4 май · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция68,75 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка953,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

1 май · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция123,81 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка20 381,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

1 май · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция104,62 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 512,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

1 май · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция98,71 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка15 021,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

1 май · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция75,80 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 054,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

27 апр · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция100,26 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка16 377,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

27 апр · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция105,49 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка16 860,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

27 апр · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция95,29 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка14 533,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

27 апр · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция75,25 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка1 057,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

24 апр · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция108,86 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка17 869,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

24 апр · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция110,55 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка17 621,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

24 апр · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция98,34 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка14 974,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

24 апр · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция71,96 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка1 013,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

20 апр · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция106,95 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка17 579,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

20 апр · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция95,87 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка15 064,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

20 апр · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция99,66 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка15 133,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

20 апр · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция67,60 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка939,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

17 апр · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция122,93 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка20 232,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

17 апр · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция104,18 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 412,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

17 апр · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция97,49 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка14 777,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

17 апр · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция75,13 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 046,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

13 апр · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция98,24 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка16 065,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

13 апр · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция95,61 км
Средняя ЧСС144 уд/мин
Физическая нагрузка15 071,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

13 апр · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция83,85 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка12 643,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

13 апр · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция76,33 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 074,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

10 апр · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция113,30 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка18 597,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

10 апр · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция96,17 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка15 214,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

10 апр · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция97,84 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка14 990,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

10 апр · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция76,23 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 072,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

6 апр · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция109,93 км
Средняя ЧСС151 уд/мин
Физическая нагрузка18 172,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

6 апр · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция109,70 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка17 262,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

6 апр · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция89,87 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка13 599,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

6 апр · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция76,62 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 065,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

3 апр · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция122,83 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка20 383,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

3 апр · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция107,74 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 910,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

3 апр · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция91,48 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка13 900,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

3 апр · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция66,39 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка941,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

30 мар · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция116,15 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка19 122,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

30 мар · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция109,93 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка17 342,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

30 мар · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция91,83 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка13 918,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

30 мар · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция66,04 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка942,0
Физическая тренировка
Обработано

Скоростно-силовая работа

29 мар · 11:00 · Тренировочная база
Общая дистанция119,75 км
Средняя ЧСС151 уд/мин
Физическая нагрузка20 298,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

27 мар · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция116,97 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка19 263,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

27 мар · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция104,01 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка16 401,8
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

27 мар · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция92,70 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка14 057,5
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

27 мар · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция65,72 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка919,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

23 мар · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция114,38 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка18 673,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

23 мар · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция101,33 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 012,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

23 мар · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция90,28 км
Средняя ЧСС143 уд/мин
Физическая нагрузка13 595,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

23 мар · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция76,49 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 068,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

20 мар · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция106,53 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка17 561,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

20 мар · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция94,64 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка14 947,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

20 мар · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция98,02 км
Средняя ЧСС142 уд/мин
Физическая нагрузка14 840,0
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

20 мар · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция66,70 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка926,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

16 мар · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция113,08 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка18 606,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

16 мар · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция102,28 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка16 194,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

16 мар · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция85,47 км
Средняя ЧСС151 уд/мин
Физическая нагрузка1 211,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

16 мар · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция69,47 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка976,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

13 мар · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция113,34 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка18 650,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

13 мар · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция109,08 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка17 074,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

13 мар · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция75,23 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка1 054,1
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

13 мар · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция72,49 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 042,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

9 мар · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция115,04 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка18 814,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

9 мар · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция98,11 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка15 499,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

9 мар · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция73,48 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка1 017,2
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

9 мар · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция71,09 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка979,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

6 мар · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция104,34 км
Средняя ЧСС148 уд/мин
Физическая нагрузка17 133,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

6 мар · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция100,74 км
Средняя ЧСС145 уд/мин
Физическая нагрузка15 889,6
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

6 мар · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция79,45 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка1 101,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

6 мар · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция71,19 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка1 003,3
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U16

2 мар · 19:15 · Qadam Main Pitch
Общая дистанция112,69 км
Средняя ЧСС150 уд/мин
Физическая нагрузка18 421,7
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U14

2 мар · 18:30 · Qadam Performance Field
Общая дистанция107,24 км
Средняя ЧСС146 уд/мин
Физическая нагрузка16 865,4
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U12

2 мар · 17:45 · Qadam Academy Field 2
Общая дистанция84,14 км
Средняя ЧСС149 уд/мин
Физическая нагрузка1 183,9
Физическая тренировка
Обработано

Физическая тренировка U10

2 мар · 17:00 · Qadam Academy Field 1
Общая дистанция69,59 км
Средняя ЧСС147 уд/мин
Физическая нагрузка989,0